• 28 декабря 10:53
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как избавиться от висцерального жира на животе

    как избавиться от висцерального жира на животе у женщин

    Имея непропорционально большой живот, многие начинают задумываться, как избавиться от висцерального жира на животе У женщин и мужчин эти способы будут примерно одинаковыми. Главное — предпринимать максимум усилий и помнить, что переизбыток внутреннего жира грозит потерей здоровья.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 23 декабря 8:17
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Ошибки худеющих

    Практически каждый человек, имеющий лишние килограммы мечтает похудеть и сделать свою фигуру красивой и привлекательной. После того, как цель поставлена, начинается выбор методов и средств. В ход пускаются все возможные способы: диеты, активные физические нагрузки, препараты, косметические процедуры, народные рецепты. И очень часто совершаются ошибки, которые не позволяют добиться нужного результата.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 28 ноября 5:50
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Целлюлит во время беременности

    целлюлит при беременности

    По статистике у девяти женщин из десяти во время беременности проявляется целлюлит. Данное явление напрямую зависит от гормональных перестроек в женском организме в эти месяцы. Врачи успокаивают, что избавиться от целлюлита на ногах, попе и животе после рождения малыша вполне реально. Но, главное, его можно не допустить.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 15 ноября 6:59
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как убрать целлюлит на животе

    Как избавиться от целлюлита на животе

    Чаще всего, когда речь заходит о целлюлите, проблема рассматривается на бедрах и ягодицах. Однако, вопрос, как убрать целлюлит на животе является не менее актуальной для многих женщин. Существует специальный комплекс мер, который помогает добиться результата в этом деле.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 24 октрября 1:24
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как убрать целлюлит с ног и ягодиц

    как избавиться от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях быстро

    В отношении неприглядной «апельсиновой корки» можно утверждать два факта: она далеко не всегда идет рука об руку с лишним весом и она всегда огорчает свою обладательницу. Чаще всего эта проблема возникает на бедрах и ягодицах. И поэтому у женщин возникает закономерный вопрос, как избавиться от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях быстро и эффективно. И это логично – от любого дефекта хочется избавиться в самые сжатые сроки.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 4 октрября 6:23
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Методы похудения

    методы похудения

    Как похудеть в домашних условиях, то есть, как самостоятельно разработать систему похудения – вопрос далеко непростой. Он требует комплексного подхода, потому что практика показывает, что лишь взяв на вооружение несколько методов одновременно, можно добиться не только результата в виде потерянных килограммов, но и сохранить здоровье и внешний вид в идеальном состоянии.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 24 сентября 7:16
    Автор: Надежда Один комментарий
    Как правильно голодать, чтобы снизить вес

    как правильно голодать чтобы похудеть

    Известно, что в условиях полного отказа от пищи происходит повышение защитных функций организма. Та часть энергии, которая при обычных условиях тратится на переваривание, в условиях голодовки используется для усиления иммунных процессов. Учитывая, что поток калорий извне прекращается, организм начинает их брать из жировых депо тела. Это дает основание рекомендовать голодание для похудения. Но, чтобы не навредить здоровью, очень важно знать, как правильно голодать, чтобы похудеть.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 13 сентября 5:16
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как уменьшить аппетит после 55 лет

    130a

    Чтобы спокойно пережить период диет или просто диетического питания, необходимо умерить свой аппетит и контролировать количество съеденного. Эта проблема актуальна для худеющих любого возраста, но для тех, кто перешагнул 50-летний рубеж, она встает особо остро.

    Устоявшийся за годы жизни метаболизм, привычный образ жизни, проблемы со здоровьем – все это накладывает свой отпечаток на борьбу с повышенным аппетитом.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ