• 28 ноября 5:50
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Целлюлит во время беременности

    целлюлит при беременности

    По статистике у девяти женщин из десяти во время беременности проявляется целлюлит. Данное явление напрямую зависит от гормональных перестроек в женском организме в эти месяцы. Врачи успокаивают, что избавиться от целлюлита на ногах, попе и животе после рождения малыша вполне реально. Но, главное, его можно не допустить.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 15 ноября 6:59
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как убрать целлюлит на животе

    Как избавиться от целлюлита на животе

    Чаще всего, когда речь заходит о целлюлите, проблема рассматривается на бедрах и ягодицах. Однако, вопрос, как убрать целлюлит на животе является не менее актуальной для многих женщин. Существует специальный комплекс мер, который помогает добиться результата в этом деле.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 24 октрября 1:24
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как убрать целлюлит с ног и ягодиц

    как избавиться от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях быстро

    В отношении неприглядной «апельсиновой корки» можно утверждать два факта: она далеко не всегда идет рука об руку с лишним весом и она всегда огорчает свою обладательницу. Чаще всего эта проблема возникает на бедрах и ягодицах. И поэтому у женщин возникает закономерный вопрос, как избавиться от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях быстро и эффективно. И это логично – от любого дефекта хочется избавиться в самые сжатые сроки.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 4 октрября 6:23
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Методы похудения

    Как похудеть в домашних условиях, то есть, как самостоятельно разработать систему похудения – вопрос далеко непростой. Он требует комплексного подхода, потому что практика показывает, что лишь взяв на вооружение несколько методов одновременно, можно добиться не только результата в виде потерянных килограммов, но и сохранить здоровье и внешний вид в идеальном состоянии.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 24 сентября 7:16
    Автор: Надежда Один комментарий
    Как правильно голодать, чтобы снизить вес

    как правильно голодать чтобы похудеть

    Известно, что в условиях полного отказа от пищи происходит повышение защитных функций организма. Та часть энергии, которая при обычных условиях тратится на переваривание, в условиях голодовки используется для усиления иммунных процессов. Учитывая, что поток калорий извне прекращается, организм начинает их брать из жировых депо тела. Это дает основание рекомендовать голодание для похудения. Но, чтобы не навредить здоровью, очень важно знать, как правильно голодать, чтобы похудеть.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 13 сентября 5:16
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как уменьшить аппетит после 55 лет

    130a

    Чтобы спокойно пережить период диет или просто диетического питания, необходимо умерить свой аппетит и контролировать количество съеденного. Эта проблема актуальна для худеющих любого возраста, но для тех, кто перешагнул 50-летний рубеж, она встает особо остро.

    Устоявшийся за годы жизни метаболизм, привычный образ жизни, проблемы со здоровьем – все это накладывает свой отпечаток на борьбу с повышенным аппетитом.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 12 сентября 11:40
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как похудеть в руках и плечах

    как похудеть в руках и плечах быстро не накачивая их

    Жир имеет тенденцию откладываться не только на животе, боках и бедрах, но и на руках. Для многих женщин проблема, как похудеть в руках и плечах быстро и при этом, не накачивая их, стоит довольно остро. Есть ряд методов, которые способны помочь устранить ее. Применяя их в комплексе можно добиться желаемого результата уже через несколько недель.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 31 августа 5:07
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как похудеть в животе после родов

    как похудеть после родов быстро и убрать живот в домашних условиях

    Многие молодые женщины, родившие малыша, сталкиваются с проблемой, как быстро похудеть после родов и убрать живот. В домашних условиях, как показывает практика, добиться поставленной цели вполне возможно – уже через 1,5-2 месяца растянутый объемный живот приходит в норму, а вслед за ним уменьшается и общий вес тела. Но чтобы за такой короткий срок привести себя в форму, требуются некоторые усилия.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 28 августа 5:11
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как снизить аппетит, чтобы похудеть

    Как снизить аппетит если постоянно хочется есть

    Если человек привык кушать много и по первому требованию своего желудка, то решив привести свою фигуру в форму, он однозначно столкнется с проблемой, как уменьшить аппетит.

    Если постоянно хочется есть, то снизить аппетит бывает порой непросто. Одной силой воли тут не обойтись. Необходимо использовать более практичные и работающие способы. Их, к счастью, немало. Можно перепробовать все и остановиться на тех, что подходят именно вам.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 27 августа 7:09
    Автор: Надежда Комментариев нет
    С чего начать худеть

    как начать худеть или базовые шаги по снижению веса

    Приняв решение по кардинальному снижению веса, очень важно выработать верную стратегию похудения. И одна из первых проблем, которая может возникнуть – это с чего начать худеть. Чтобы процесс похудения проходил стабильно и без негативного воздействия на организм, важно определить базовые шаги по снижению веса. Итак, как начать худеть…

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 24 августа 5:14
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как похудеть в лице

    как похудеть в лице чтобы появились скулы и впали щеки

    Чаще всего, пытаясь избавиться от лишнего веса, акцент делается на живот, бока и бедра. Но для некоторых женщин очень актуальна проблема, как похудеть в лице, чтобы при этом появились скулы и впали щеки. Ведь круглое пухлое лицо устраивает далеко не всех обладательниц.

    Что делать, чтобы похудеть на лицо? Для этого можно воспользоваться нижеследующими советами – они помогут убрать щеки и сделать скулы более выразительными.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 14 августа 7:11
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Важные советы худеющим

    Два столпа, на которых базируется процесс снижения веса – это занятия фитнесом и низкокалорийное сбалансированное питание. Но помимо этих обязательных компонентов программу похудения полезно дополнять специальными «фишками», которые способствуют более физиологичному и легкому похудению.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ