6:25
Автор: Рубрика: Процедуры для похудения Комментариев нет

Горчичные обертывания

Горчичные обертывания для похудения

Чтобы в домашних условиях провести эффективные процедуры для похудения, можно использовать вполне доступные средства и продукты. Не последнее место в этом перечне занимает и горчичный порошок и горчичное масло. Именно с ними делают обертывания для похудения, которые помогают не только справиться с целлюлитом, но уменьшить объемы бедер, ягодиц и талии.

Процедура с горчицей оказывает ощутимую помощь в похудении. Косметологи считают, что это самое эффективное обертывание в домашних условиях, которое легко выполнить самостоятельно. Такое обертывание помогает убрать живот и бока за короткий срок, убрать ушки на бедрах, похудеть в руках и, кроме того, подтянуть кожу после похудения.

 

При приготовлении маски для обертывания важно не переборщить с горчицей. Средство вызывает ощутимое жжение на коже, поэтому во избежание проблем следует строго следовать рецептуре и следить за ощущениями во время процедуры.

 

Чтобы усилить действие обертываний, рекомендуется делать их 2-3 раза в неделю, подкрепляя массажем и разогревающими процедурами (баней, ваннами для похудения, финской или инфракрасной сауной).

 

Горчичные обертывания — рецепты

  1. Сухой горчичный порошок смешивают с жирной сметаной в пропорции 2:3. Сметана не только смягчает жгучее действие горчицы, но и отлично увлажняет кожу.
  2. На 100 г горчицы берут 150 мл оливкового масла (его можно заменить кунжутным, тыквенным или косметическим).
  3. Маску делают из порошка горчицы, уксуса (лучше, если это будет яблочный уксус), крахмала и воды. Все ингредиенты берут в пропорции 1:1:2:6. Маска может вызвать сильное покраснение кожи вплоть до ожога, поэтому пленкой проблемные зоны не накрывают и держат средство чуть меньше обычного.
  4. В слегка теплом молоке (300 мл) разводят крахмал (200 г) и горчицу (50 г). Полужидкую консистенцию наносят на живот, бока или бедра.
  5. Эффективное обертывание для похудения можно сделать на основе масел. Для этого готовят смесь из горчичного масла (2 ст. ложки), ментолового масла (1 ст. ложка), оливкового или тыквенного масла (100 мл).
  6. В рецепте также используется не сухая горчица, а горчичное масло (1-2 ст. ложки). К нему добавляют сметану (3 ст. ложки), крахмал (1 ст. ложку) и чашечку крепкого кофе с гущей (150 мл).
  7. В горчичном (50 мл) и оливковом (300 мл) маслах разводят крахмал (200 г). Такую тестообразную маску наносят на проблемные участки.

Всю процедуру обертывания делают по общим правилам обертывания. В этом случае оно будет результативным даже в домашних условиях.

 

 

Узнайте также:

Медовое обертывание – рецепты

Подпишитесь на самые интересные статьи
Новые статьи блога
Комментариев нет

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: