• 26 января 7:15
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как ускорить метаболизм и похудеть после 50 лет

    Как ускорить обмен веществ в организме и похудеть после 50 лет

    Жизнь показывает, что очень часто, перешагнув 50-летний рубеж, человек начинает набирать вес. Похудеть получается далеко не у всех. В ход пускаются распространенные отговорки: от природы не уйдешь, метаболизм с возрастом замедляется и т.п. Однако, в действительности, проблема, как ускорить обмен веществ в организме и похудеть после 50 лет, вполне решаема. Главное – пересмотреть свой образ жизни и реализовать главные принципы балансировки обмена веществ.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 11 января 1:38
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как ускорить обмен веществ в организме

    как наладить или ускорить обмен веществ в организме и похудеть в домашних условиях

    Обмен веществ нередко воспринимается почти мистическим явлением, от которого зависит очень многое и в том числе наша фигура. Считается, что одна из причин набора и удержания лишних килограммов кроется в медленном метаболизме. Как наладить (ускорить) обмен веществ в организме и похудеть в домашних условиях? Этот вопрос имеет вполне конкретный ответ.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 28 декабря 10:53
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как избавиться от висцерального жира на животе

    как избавиться от висцерального жира на животе у женщин

    Имея непропорционально большой живот, многие начинают задумываться, как избавиться от висцерального жира на животе У женщин и мужчин эти способы будут примерно одинаковыми. Главное — предпринимать максимум усилий и помнить, что переизбыток внутреннего жира грозит потерей здоровья.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 23 декабря 8:17
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Ошибки худеющих

    Практически каждый человек, имеющий лишние килограммы мечтает похудеть и сделать свою фигуру красивой и привлекательной. После того, как цель поставлена, начинается выбор методов и средств. В ход пускаются все возможные способы: диеты, активные физические нагрузки, препараты, косметические процедуры, народные рецепты. И очень часто совершаются ошибки, которые не позволяют добиться нужного результата.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 28 ноября 5:50
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Целлюлит во время беременности

    целлюлит при беременности

    По статистике у девяти женщин из десяти во время беременности проявляется целлюлит. Данное явление напрямую зависит от гормональных перестроек в женском организме в эти месяцы. Врачи успокаивают, что избавиться от целлюлита на ногах, попе и животе после рождения малыша вполне реально. Но, главное, его можно не допустить.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 15 ноября 6:59
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как убрать целлюлит на животе

    Как избавиться от целлюлита на животе

    Чаще всего, когда речь заходит о целлюлите, проблема рассматривается на бедрах и ягодицах. Однако, вопрос, как убрать целлюлит на животе является не менее актуальной для многих женщин. Существует специальный комплекс мер, который помогает добиться результата в этом деле.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 24 октрября 1:24
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как убрать целлюлит с ног и ягодиц

    как избавиться от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях быстро

    В отношении неприглядной «апельсиновой корки» можно утверждать два факта: она далеко не всегда идет рука об руку с лишним весом и она всегда огорчает свою обладательницу. Чаще всего эта проблема возникает на бедрах и ягодицах. И поэтому у женщин возникает закономерный вопрос, как избавиться от целлюлита на ногах и попе в домашних условиях быстро и эффективно. И это логично – от любого дефекта хочется избавиться в самые сжатые сроки.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 13 сентября 5:16
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как уменьшить аппетит после 55 лет

    130a

    Чтобы спокойно пережить период диет или просто диетического питания, необходимо умерить свой аппетит и контролировать количество съеденного. Эта проблема актуальна для худеющих любого возраста, но для тех, кто перешагнул 50-летний рубеж, она встает особо остро.

    Устоявшийся за годы жизни метаболизм, привычный образ жизни, проблемы со здоровьем – все это накладывает свой отпечаток на борьбу с повышенным аппетитом.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 12 сентября 11:40
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как похудеть в руках и плечах

    как похудеть в руках и плечах быстро не накачивая их

    Жир имеет тенденцию откладываться не только на животе, боках и бедрах, но и на руках. Для многих женщин проблема, как похудеть в руках и плечах быстро и при этом, не накачивая их, стоит довольно остро. Есть ряд методов, которые способны помочь устранить ее. Применяя их в комплексе можно добиться желаемого результата уже через несколько недель.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 31 августа 5:07
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как похудеть в животе после родов

    как похудеть после родов быстро и убрать живот в домашних условиях

    Многие молодые женщины, родившие малыша, сталкиваются с проблемой, как быстро похудеть после родов и убрать живот. В домашних условиях, как показывает практика, добиться поставленной цели вполне возможно – уже через 1,5-2 месяца растянутый объемный живот приходит в норму, а вслед за ним уменьшается и общий вес тела. Но чтобы за такой короткий срок привести себя в форму, требуются некоторые усилия.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 28 августа 5:11
    Автор: Надежда Комментариев нет
    Как снизить аппетит, чтобы похудеть

    Как снизить аппетит если постоянно хочется есть

    Если человек привык кушать много и по первому требованию своего желудка, то решив привести свою фигуру в форму, он однозначно столкнется с проблемой, как уменьшить аппетит.

    Если постоянно хочется есть, то снизить аппетит бывает порой непросто. Одной силой воли тут не обойтись. Необходимо использовать более практичные и работающие способы. Их, к счастью, немало. Можно перепробовать все и остановиться на тех, что подходят именно вам.

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 27 августа 7:09
    Автор: Надежда Комментариев нет
    С чего начать худеть

    как начать худеть или базовые шаги по снижению веса

    Приняв решение по кардинальному снижению веса, очень важно выработать верную стратегию похудения. И одна из первых проблем, которая может возникнуть – это с чего начать худеть. Чтобы процесс похудения проходил стабильно и без негативного воздействия на организм, важно определить базовые шаги по снижению веса. Итак, как начать худеть…

    Рубрики: Как похудеть ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ