5:57
Автор: Рубрика: Процедуры для похудения Комментариев нет

Помогает ли иглоукалывание для похудения

иголки в ухо

Среди существующих методов похудения есть немало нестандартных вариантов, не предусматривающих тяжёлых физических нагрузок. Один из таких – иглоукалывание. Медицинские центры в рекламных проспектах обещают снижение массы тела за короткий срок. В данной статье даётся ответ, помогает ли иглоукалывание для похудения на самом деле.

Суть процедуры

Согласно отзывам специалистов можно добиться хороших результатов в борьбе с лишним весом посредством использования иглоукалывания. Курс состоит в среднем из 12-15 процедур. Иглы воздействуют на определённые точки тела, которые отвечают за работу пищеварительной системы, энергетический потенциал и обменные процессы. Суть процедуры заключается в стимуляции метаболизма и приглушении аппетита.

Иглы, применяемые для процедуры многоразового использования, но после каждого пациента они обрабатываются с помощью современных санитарных методов, что исключает возможность инфицирования различными заболеваниями (в том числе СПИДом). Также можно приобрести в личное пользование новые иглы в магазине медтехники и проносить их с собой.

Длительность курса

Иглотерапия с целью уменьшения массы тела предусматривает курс процедур длительностью 28 дней. Сеансы проводятся 3 раза в неделю по 20 минут. При желании продолжить борьбу с лишними килограммами данным способом нужно соблюдать перерыв между курсами не менее месяца. За этот период организм стабилизирует достижения.

В программу курса также входит работа по изменению рациона питания. Первое, что следует ввести – это режим потребления пищи (не менее 3-х приёмов). Из меню нужно полностью исключить запрещённые продукты (жирности, копчёности, сладости, газированные и алкогольные напитки). Суточная калорийность должна покрывать расходуемую в среднем за день энергию (примерно 1200 калорий). Недостающее питание организм будет получать из жировых отложений.

помогает ли иглоукалывание для похудения

Виды иглоукалывания для похудения

В борьбе с лишним весом используется несколько видов иглоукалывания.

  • Классический метод предусматривает воздействие иглами на живот и ноги с целью активизации работы системы пищеварения, печени и почек. Как правило, назначается 10-15 процедур, которые обеспечивают снижение массы тела до 7%. После сеансов отмечается уменьшение отёчности, что обусловлено выводом лишней жидкости из организма, и очищением кишечника от токсинов и продуктов распада.
  • Иглоукалывание по методу Фалеева предусматривает установку небольшой иглы (длина всего 2 мм) в ухо выше мочки с целью ношения на протяжении 15-30 дней. Срок определяется индивидуально специалистом медицинского центра. Точка отвечает за блокировку аппетита, а значит, на данном этапе легче будет скорректировать рацион питания.
  • Иглоукалывание по методу Мухиной предусматривает использование золотой иглы, которая вставляется на козелке уха. Остриё закрывается специальной крышечкой, больше схожее с украшением. Данный способ стимулирует метаболизм и помогает преодолеть чувство голода. Носить иглу нужно не менее полугода. Периодически для оценки состояния здоровья следует показываться врачу.

Стоимость процедуры

Цена формируется, исходя из используемой методики и точек на теле. В среднем стоимость одной процедуры составляет от 1700 рублей. При комплексной рефлексотерапии увеличивается и время (до 1 часа) и цена (от 4200 рублей). Главную роль в формировании расценок играют статус учреждения и профессионализм специалистов.

Польза и вред иглоукалывания для похудения

Воздействие на определенные точки иголками использовали с древних времен. Таким способом изначально лечили различные заболевания. Для борьбы с ожирением выбираются те точки, которые отвечают за блокировку аппетита и стимуляцию обменных процессов. Прежде, чем использовать данный метод, нужно определить причину лишнего веса. К каждому пациенту требуется индивидуальный подход, который сможет обеспечить только грамотный специалист.

похудение с помощью иглоукалывания

Вреда от процедуры быть не может, если всё выполняется по правилам. Риск заключается только в используемых иглах, точнее в их стерильности. Для предотвращения инфицирования различными заболеваниями рекомендуется приобрести иглы для индивидуального применения.

Эффективность процедуры

Помогает ли иглоукалывание при похудении? Этим вопросом задаётся каждый пациент. Если надеяться только на воздействие иглы, то эффект маловероятен. Достичь желаемого можно только при комплексном подходе, который подкрепляется диетическим столом, курсовым массажем, спортом.

При соблюдении всех рекомендаций специалистов за месяц удастся сбросить вес на 8-12 кг. Но главным преимуществом является перенастройка организма на правильное питание, что обеспечивает устойчивый результат и продолжение процесса сжигания подкожного жира. Важным моментом считается постепенное снижение веса, это исключает стрессовую ситуацию и снижает риск возврата сброшенных килограммов.

Противопоказания

Иглоукалывание не рекомендуется пожилым людям старше 75 лет и тем, кто имеет индивидуальную непереносимость к данному виду воздействия на организм. Отказаться от процедур стоит при наличии разного рода заболеваний:

  • онкология;
  • после инфаркта;
  • туберкулёз (особенно в открытой форме);
  • заболевания крови;
  • инфекции;
  • воспалительный процесс.

Воздействие иглами пробовать не следует беременным женщинам и людям, находящимся на реабилитации. Данный период характеризуется снижением защитной функции организма, что может привести к обострению хронических заболеваний.

Отзывы

Александра, 26 лет

Похудение с помощью иглоукалывания лично для меня было эффективным. Несколько раз пыталась сбросить лишний вес с помощью разных диет, но килограммы возвращались в первые месяцы после окончания диеты. Иглотерапия привела в порядок не только фигуру, но и дала возможность наладить систему питания. За 4 недели удалось сбросить 11 кг.

Мария, 35 лет

Перед тем, как решилась на эту процедуру, ознакомилась с пользой и вредом иглоукалывания. Не найдя для себя особых рисков, решила попробовать. Во время проведения сеансов была задействована точка на ухе по методу Фалеева. За 15 процедур стала легче на 9 кг. Поэтому для всех, кто интересуется, может ли помочь иглоукалывание для похудения, скажу, что мне помогло.

Нина, 30 лет

Я похудела с помощью серьги, которую мастер установил на козелке уха. Всего за 3 месяца избавилась от 17 кг. Рацион питания на 70% состоит из свежих овощей и фруктов. Каждый вечер употребляю кефир (максимум 1% жирности) или натуральный йогурт. Из мяса предпочитаю телятину или куриное филе. От жареного отказалась совсем, стараюсь готовить с помощью варки, тушения или на пару. Так сохраняется больше питательных и полезных для организма веществ.

Подпишитесь на самые интересные статьи
Новые статьи блога
Комментариев нет

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: