5:29
Автор: Рубрика: Процедуры для похудения Комментариев нет

Самое эффективное обертывание для похудения в домашних условиях

самое эффективное обертывание для похудения в домашних условиях отзывы

О том, что для снижения веса может помочь самое эффективное обертывание для похудения в домашних условиях, наверное, слышали многие. Но как его выбрать? Где этот самый лучший волшебный рецепт?

Он действительно существует и, что самое приятное, он простой, недорогой и вполне доступный для применения.

Прежде чем перейти к описанию рецептуры, стоит выяснить, как нужно правильно делать данную косметическую процедуру. Она складывается из нескольких последовательных шагов.

 

Обертывания для похудения в домашних условиях — очень эффективное применение

  1. Для усиления эффекта желательно кожу разогреть или распарить в бане, теплой ванне, обычной или инфракрасной сауне. Подойдет даже просто теплый душ.
  2. Кожу очищают с помощью скраба для тела. Смывают средство водой и вытираются полотенцем.
  3. На проблемные зоны (это может быть живот, бока, бедра, плечи) наносят маску, приготовленную по рецепту.
  4. Оборачивают намазанные участки пищевой пленкой. Надевают белье, которое не жалко запачкать, если средство где-то выйдет из-под пленки.
  5. Надевают теплую одежду (штаны, пояс на талию).
  6. Ложатся в постель и укрываются теплым одеялом. Иногда встречаются советы побольше двигаться или заняться фитнесом. Это не лучший вариант, так как пленку можно сдвинуть. Да и пот, выделяющийся в большом количестве, будет препятствовать впитыванию активных веществ.
  7. Держат обертывание 20-30 минут. Затем идут в душ.
  8. Очень желательно после сделанного обертывания для похудения нанести на тело крем или молочко (можно с антицеллюлитным действием) и сделать самомассаж.

 

Самое эффективное обертывание для похудения в домашних условиях

Отзывы тех, кто уже использовал данную процедуру, совпадают в том, что для достижения результата необходимо делать обертывание регулярно – два, а лучше три раза в неделю. Ежедневно утомлять свой организм обертываниями не стоит. Телу необходимо давать передышку, в течение которой и происходит активное расщепление жира и выравнивание поверхности кожи. Минимум необходимо сделать 10 процедур. В результате вы получите не только уменьшение объемов, но и ровную и красивую кожу.

К счастью, существует не одно самое эффективное обертывание для похудения, а несколько. И главное – выбрать для себя подходящий рецепт согласно индивидуальных особенностей. Например, если у вас сухая кожа, то подойдет масляное обертывание. Если ваша кожу супер-чувствительна, то маски с горчицей пробуйте осторожно. В домашних условиях можно самостоятельно использовать несколько очень эффективных рецептов:

 

Масляное обертывание для похудения

Отзывы женщин утверждают, что благодаря этому рецепту уходит почти 1 см в объеме. Для приготовления смеси в базовое масло (2 ст. ложки) добавляют эфирные масла корицы, грейпфрута, лимона, лаванды и можжевельника (по 2-3 капли). Все перемешивают. В качестве основы можно взять оливковое или какое-нибудь косметическое масло (миндальное, абрикосовое, жожоба).

 

Водорослевое обертывание для похудения

Это еще одно очень эффективное обертывания для похудения в домашних условиях. Для рецепта нужно купить в аптеке порошок из водорослей (подойдет ламинария, спирулина, фукус). К двум чайным ложечкам водорослей добавляют две столовые ложки перемолотого геркулеса и разводят водой с соком алоэ (1:1) до состояния жидкой сметаны. Оставляют на один час смесь набухать. Перед нанесением в массу подмешивают две чайные ложки жидкого меда.

Водорослевое обертывание редко имеет противопоказания, хотя они все-таки есть – это гиперфункция щитовидки и аллергия на соединения йода.

 

обертывания для похудения в домашних условиях очень эффективное

 

Камфорное обертывание для похудения

Это самое эффективное обертывание для похудения в домашних условиях — отзывы многих, по крайней мере, так заявляют, потому что результат похудения с таким рецептом – 2 см в объеме. Хотя опять же не забывайте – все индивидуально. Но попробовать стоит.

Необходимо приобрести агар-агар (поищите в бакалее). Его берут в размере одной столовой ложки, добавляют 20 капель масла камфоры и два яичных желтка. Все тщательно растирают.

 

Уксусное обертывание

О том, что уксус относится к продуктам — жиросжигателям, известно многим. Это пищевое вещество можно с успехом применять и для косметических процедур. В частности очень полезен уксус из яблок. Но нужно помнить, что уксус должен быть натуральным, а его крепость 4-6%.

Для процедуры широкие бинты смачивают в растворе (вода плюс уксус 1:1), слегка отжимают и заматывают ими проблемные зоны. Затем пленка и все по инструкции.

Есть еще одно очень эффективное средство для обертывания с этой пряностью в домашних условиях: для приготовления маски берут 100 г меда и размешивают в нем две столовые ложки уксуса.

 

Горчичное обертывание для похудения

В домашних условиях есть несколько самых эффективных обертываний для похудения с горчицей. Отзывы о них весьма положительны – к концу курса объем уменьшается до 2 см, а если активно применять и другие способы похудения, то и больше.

Вариант 1 — 100 г порошка горчицы размешивают с 150 г сметаны.

Вариант 2 – 100 г горчичного порошка и 150 г растительного масла (лучше оливкового).

Вариант 3 – смешивают горчицу, крахмал и молоко в пропорции 1:4:6.

 

Самое эффективное обертывание для похудения в домашних условиях очень полезно благодаря содержанию в своем составе многих биологически активных и слегка успокаивающих кожу компонентов. Выберете для себя подходящее средство и доведите цикл процедур до победного конца.

 

 

Узнайте также:

Рецепты обертываний с медом

Подпишитесь на самые интересные статьи
Новые статьи блога
Комментариев нет

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: