Как помогает настойка прополиса похудеть

Помогает ли настойка прополиса для похудения? Отзывы с форумов и мнение врачей утверждают, что да. Но в этом случае возникают закономерные вопросы. В чем польза таких капель, как принимать прополис на спирту, какие рецепты использовать для приготовления средства? Существуют разные формы препарата: сухой порошок, водный настой, спиртовой экстракт. Наибольшей популярностью пользуется именно последний вариант.

Начать стоит с вопроса, почему прополисовый эликсир полезен при борьбе с лишним весом. Понимание этих процессов сделает прием препарата осознанным, а также снимет лишние иллюзии в его отношении.

Что такое прополис

Прополис (по-другому – пчелиный клей, уза или смола) – это клейкая субстанция, содержащая смолистые вещества. Уза имеет темно-зеленый цвет, горький вкус и приятный специфический аромат, напоминающий запах березы. Пчелы используют его для полировки сот, в которых растет расплод и для замуровывания вредителей, попавших в улей. Биохимический состав пчелиной смолы очень сложен. В нем обнаружено:

• 55 % различных смол и бальзамов
• 30 % восковых веществ
• 10 % эфирных масел
• 5 % цветочной пыльцы

Помимо названных веществ уза содержит коричный спирт, коричную кислоту, дубильные вещества, минералы, витамины, природные антибиотики. Наибольшая концентрация этих соединений проявляется в свежем пчелином клее, поэтому лучше использовать именно его для приготовления настойки.

Почему полезна настойка прополиса для похудения

Пчелиный продукт не является прямым жиросжигающим агентом. Его действие основано на общей регуляции обменных процессов. В результате курсового приема можно добиться улучшения здоровья и некоторого снижения веса. Чтобы настойка прополиса для похудения дала видимый эффект, необходимо ее использовать в сочетании с другими методами и средствами.

При соблюдении этого правила, пчелиный эликсир оказывает ощутимое подспорье при похудении. Прополис обладает следующими полезными свойствами:

1. Нормализует гормональный баланс в организме женщин и мужчин.
2. Корректирует белковый, углеводный и жировой обмены.
3. Способствует выведению вредных веществ (токсинов, продуктов неполного расщепления).
4. Снижает концентрацию протеина, отвечающего за накопление липидов, и ускоряет липолиз.
5. Стимулирует накопление АТФ в клетках, за счет чего организм способен на высокие физические нагрузки.
6. Уравновешивает психоэмоциональный фон и усиливает устойчивость к стрессам.
7. Улучшает упругость и эластичность кожи при похудении, предотвращает и уменьшает целлюлит.
8. Замедляет геронтологические процессы, которые способствуют накоплению жира в тканях.
9. Нормализуют микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет человека.
10. Снимает воспалительные процессы и убивает патогенные микроорганизмы.

Биохимики отмечают, что биологически активные вещества пчелиной смолы снижают концентрацию PPAR-гамма протеина, который отвечает за накопление молекул жира в тканях. В результате липиды не накапливаются в организме, а, наоборот, расщепляются. Это одна из прямых причин, почему прополис и его настойка полезны для похудения.

Читайте на сайте «Моя Фигура»:

Активированный уголь для похудения — да или нет

Насколько безопасны таблетки от ожирения?

Как приготовить средство для похудения на прополисе

Рецепт настойки прополиса на спирту или водке содержит большее количество биологически активных соединений, чем водный настой. Все дело в том, что спирт – более эффективно экстрагирует полезные вещества из сырья. Соответственно, если вы хотите в целях похудения извлечь максимум пользы от прополиса, используйте настойку.

Самый простой способ – это купить аптечную настойку прополиса. Но при желании ее можно приготовить самостоятельно. Рецепт самый простой. Для него понадобится экстрагирующий раствор (водка или спирт) и непосредственно уза.

Настойка прополиса – рецепт на спирте

В стеклянную емкость наливают крепкий спирт (70 %) в объеме 100 мл. Засыпают в него сухую прополисовую крошку (20 г). Ставят бутылку в темное и теплое место на 12-14 дней. Содержимое время от времени взбалтывают. Чтобы прополис превратить в крошку, положите кусочки в морозилку, а затем натрите на терке или настрогайте острым ножом.

Спустя указанное время жидкость процеживают и хранят в бутылочке из темного стекла. По такому рецепту получается 2-4% — ая настойка прополиса. Если взять для настаивания не спирт, а водку, то при таких пропорциях получится менее крепкая настойка.

Как пить прополис для похудения

Есть разные способы употребления настойки прополиса для похудения и оздоровления организма. Ее можно пить в чистом виде, предварительно разбавив водой или сочетая с другими полезными ингредиентами.

Способ 1

Разовая доза составляет 25-30 капель прополиса на спирте – это примерно чайная ложка. Наливают жидкость в воду или молоко (достаточно 100 мл). Пьют настойку за 20-30 минут до еды дважды в день. Такой схемы придерживаются 15 дней. Затем делают месячный перерыв и при необходимости повторяют прием.

Способ 2

По этому способу готовят так называемую прополисовую пасту. В густой мед (2-3 столовые ложки) добавляют 20 капель настойки и размешивают. Употребляют такую пасту по чайной ложке трижды в сутки за полчаса до еды.

Такой вариант употребления подходит для тех людей, которые плохо переносят алкоголь. При такой схеме организм получает меньшую дозу биологически активных веществ пчелиного клея, но они восполняются медом, который обладает не меньшим лечебным действием.

Способ 3

Полезно пить настойку прополиса при похудении в сочетании с травами. Сбор должен состоять из растений, которые напрямую сжигают жиры или воздействуют на этот процесс опосредованно. К последним относятся витаминные, слабительные, желчегонные, успокаивающие и мочегонные травы.

Лучше всего, когда сбор состоит из большого количества растений, обладающих разным действием. В качестве такового подходит монастырский чай, который оказывает комплексное положительное действие на организм.

В травяной настой, приготовленный по прилагаемой к сбору инструкции, капают по 15 капель настойки прополиса и выпивают перед едой три раза в день. При такой дозировке и схеме приема курс длится месяц. Затем делают перерыв такой же длительности.

Экстракт прополиса на шунгитовой воде

Если спиртовой препарат по определенным соображениям вам не подходит для применения, его можно заменить водным экстрактом. Есть замечательное средство «Прополис на шунгитовой воде». Оно обладает широким спектром полезных свойств и применяется не только для похудения, но и для лечения целого ряда заболеваний.

Средство полезно при диабете, ОРВИ, гриппе, бронхите, гастрите, колитах, язве, простатите, интоксикации и других проблемах со здоровьем. Кроме того, прополис на шунгитовой воде не противопоказан детям и беременным женщинам, так как не содержит спирта.

Читайте на сайте «Моя Фигура»:

Что такое псиллиум и помогает ли он при похудении?

Противопоказания для приема настойки прополиса

Пчелиный клей – высоэффективное лечебное средство. Оно стимулирует многие процессы в организме человека. Поэтому в ряде случаев такой препарат противопоказан. Ограничение накладывается также из-за содержания спирта. Поэтому перед началом употребления необходимо удостовериться, что у вас нет противопоказаний к настойке прополиса:

• Аллергия
• Астма
• Панкреатит
• Патология почек
• Патология печени
• Беременность
• Кормление грудью

Эликсир прополиса для похудения – отзывы

На форумах имеются отзывы худеющих, которые пили настойку в целях похудения. Мнения разные – от положительных до резко отрицательных. Многие из тех, кто регулярно употреблял это средство, отмечают, что заметили положительные изменения в работе желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита и повышение работоспособности.

Однако есть отзывы, авторы которых считают спиртовой экстракт пчелиного клея бесполезным для похудения. Такие результаты получают те, кто ожидал от этого средства волшебного действия. Как говорилось выше, биологически активные вещества прополиса не принимают активного участия в процессах липолиза. Они лишь способствуют ему.

Для того, чтобы получить желанный эффект, необходимо грамотно составить рацион питания на день с подсчетом калорий и придерживаться его на протяжении всего периода похудения. Кроме того, худеющий должен активно заниматься спортом. В этом случае отзывы о настойке прополиса для похудения будут положительными.