• 1:11
    Автор: Один комментарий
    Желатин для похудения: миф или польза

     

    как похудеть на желатине рецепт

    О том, что белки обязательно должны быть в рационе каждого человека, в том числе и худеющего, знает каждый. Весь вопрос, какие белковые продукты наиболее полезны для организма. Список этот достаточно велик и в него диетологи всегда включают желатин. Он нужен человеку в разных жизненных ситуациях, в том числе при снижении веса. Как похудеть на желатине и как принимать его с этой целью?

    Рубрики: Продукты для похудения ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 11:09
    Автор: Один комментарий
    Кефирный мусс — сочетание легкости и пользы

    желатин с кефиром при похудении

    В диетическом питании существует много полезных и вкусных блюд, которые рекомендуется включать в программу снижения веса. В первую очередь это блюда, богатые белком. Например, высокую популярность имеет кефир с желатином для похудения. Сочетание этих двух продуктов очень полезно для нашего здоровья.

    Рубрики: Рецепты блюд ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 7:51
    Автор: 2 комментария
    Дает ли сауна жиросжигающий эффект

    польза сауны при похудении

    Финская баня давно стала привычной для русского человека. Ее исцеляющие и закаливающие свойства неоднократно проверены на практике. Но более подробного рассмотрения требует вопрос, в чем заключается польза сауны для похудения и полезна ли сухая парная для тех, кто стремится к идеальной фигуре? О каких положительных и отрицательных моментах необходимо помнить?

    Рубрики: Процедуры для похудения ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 11:11
    Автор: 2 комментария
    Супер-разгрузка на молочной сыворотке

    разгрузочный день на сыворотке и фруктах

    Среди всех вариантов кратковременных диет особым почетом пользуется разгрузочный день на сыворотке. Он помогает не только снизить вес, но и улучшить работу многих систем организма. В чем же заключается реальная польза и вред такой разгрузки и как правильно ее проводить? Рассмотрим подробнее.

    Рубрики: Разгрузочные дни ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 10:16
    Автор: Один комментарий
    Коллагеновая или желатиновая диета

    желатиновая диета для похудения

    Среди всех новомодных разгрузок особый интерес у многих вызывает желатиновая диета для похудения. Ее еще иногда называют коллагеновой или диетой на желе. Те, кто любит студнеобразные блюда, вполне могут попробовать этот вариант рациона. У него есть свои плюсы, но, конечно и ряд минусов, которые необходимо учитывать и свести к минимуму.

    Рубрики: Диеты и питание ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 4:43
    Автор: Один комментарий
    Секреты похудения в финской сауне

    как быстро похудеть в сауне

    В список процедур, которые способствуют снижению веса, вполне оправданно включена финская сауна. О том, что она полезна для здоровья при отсутствии противопоказаний, знают все. Но как быстро похудеть в сауне и вообще возможно ли это? В этой процедуре есть несколько важных моментов, о которых необходимо знать каждому.

     

    Рубрики: Процедуры для похудения ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 8:16
    Автор: Комментариев нет
    Шиповник с сорбитом для очищения и похудения

    Шиповник с сорбитом для похудения: рецепт

    Многие лекарственные растения могут оказать посильную помощь при снижении веса. Входит в это число и шиповник. Препараты из его плодов оказывают многогранное воздействие на организм. Но еще большего эффекта, согласно отзывам, можно добиться, если употреблять шиповник с сорбитом для похудения. Те, кто доверяет этому растению, могут взять на вооружение простые домашние рецепты.

    Рубрики: Травы и пряности ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 8:32
    Автор: Один комментарий
    Как настроиться на разгрузочный день

    подготовка к разгрузке

    Что такое разгрузочный день, знает практически каждый человек. И о том, что они бывают разные, тоже не является большим секретом. Однако не все осознают, что важно еще знать, как настроиться на разгрузочный день. От настроя зависит, насколько легко он пройдет с психологической и физиологической точек зрения.

    Рубрики: Разгрузочные дни ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ