О сайте «Моя фигура»

Интернет-журнал «Моя фигура» предназначен для всех, кто желает иметь красивые стройные формы тела, крепкое здоровье и отличное настроение.

На страницах сайта вы сможете найти актуальную информацию по вопросам питания, применения специальных препаратов и трав, а также сможете подобрать для себя комплекс эффективных спортивных упражнений.

В качестве воодушевления и мотивации вашему вниманию представлена подборка научных фактов, примеров из жизни известных личностей, успешно похудевших и рекомендации психологов.

Надеемся, что ваша кропотливая работа по моделированию фигуры увенчается потрясающе красивым и впечатляющим результатом!

Новое на сайте

зумба для похудения для начинающих в домашних условиях

Зажигательная танцевальная зумба — видео-уроки

Чтобы добиться идеальной фигуры, без систематических тренировок не обойтись. Но далеко не все могут получать удовольствие от монотонных часовых занятий ...
вкусный и простой рецепт салата с авокадо

Три простых диетических салата с авокадо

Тропический фрукт авокадо уже давно стал привычным для нашего стола. Несмотря на высокую калорийность, из него получаются оригинальные диетические блюда. ...
Сколько калорий в твороге 9, 0

Сколько калорий в твороге разной жирности

Полезные и вкусные кисломолочные продукты являются неотъемлемой частью рациона взрослых и детей. Их высокая питательная ценность, богатый витаминно-минеральный комплекс обеспечивают ...
как похудеть в 20 лет девушке

Правила похудения в разном возрасте

В разном возрасте проблема похудения имеет свои особенности. Темпы сбрасывания лишних килограммов в 20 лет и в 50 лет отличаются. ...
рыбные котлеты из пангасиуса

Нежирные рыбные котлеты из пангасиуса

Нежирная диетическая рыба хороша в любом виде: жареном, тушеном, запеченном. Отлично получаются из нее и котлеты. Нежные и легкие рыбные ...
рис с курицей по-восточному

Рис с курицей по-восточному

На первый взгляд кажется, что питаться низкокалорийно – это значит составлять свое меню из однообразных и невкусных блюд. Однако «всемирная ...